Kāpēc jūs domājat, ka nevarat dziedāt

Sazinieties ar autoru

Amerikāņu elku konkursants pierāda, ka viņa prot dziedāt

Vai jūs ticat, ka nevarat dziedāt?

Es priecājos, ka esat šeit un esat nonācis pareizajā vietā, ja domājat, ka nevarat dziedāt. Būdama vokālā pedagoģe vairāk nekā 35 gadus, es esmu laiku pa laikam pierādījusi, ka, ja prot runāt, tu vari dziedāt. Kad Kristen pierakstījās kopā ar mani uz vokālajām nodarbībām, viņai nebija ne mazākās nojausmas, ka kādu dienu viņa kļūs par konkursa dalībnieci televīzijas šovā "American Idol". Es zināju, ka viņai ir kaut kas īpašs, tiklīdz dzirdēju viņu dziedājam. Tātad, es viņu paņēmu zem sava spārna un izveidoju viņas vajadzībām izstrādātu vokālo studiju programmu. Viņa smagi strādāja nedēļu pēc nedēļas, mēnesi pēc mēneša, un drīz viņas balss saasinājās jaunos augstumos. Viņa uzstājās televīzijā un daudz citu norises vietu, izmēģinot savu jauno vokālo stilu. Viņai labi veicās nacionālajā TV šovā "Nešvilas zvaigzne" un no turienes klausījās "American Idol", kur viņa iekļuva labāko finālā.

Tātad, varbūt jūs domājat, ka nevarat dziedāt, jo jums ir teicis, ka jūs nevarat nest melodiju spainī, vai varbūt kāds izteica kādu negatīvu komentāru par jūsu balsi. Nu, tu neesi viens. Jūs esat pievienojies tām masām, kuras ir pārliecinājušās, ka nespēj dziedāt. Faktiski cilvēku vidū galvenās bailes nav nāve, tās ir bailes no publiskas uzstāšanās un dziedāšanas.

Ir pamatoti iemesli, kāpēc mēs baidāmies pakļaut sevi, dziedot citu priekšā. Pirmkārt, mums visiem ir zināmas bailes no vērtējuma vai sprieduma viedokļa. Kad mēs koncentrējamies uz to, kā mēs saskaramies ar citiem, mēs izvairāmies koncentrēties uz esošo biznesu, un tas ir tad, kad mēs sajaucamies. Prāts vienlaikus var koncentrēties tikai uz vienu lietu, tāpēc, izvēloties bailes no izpildīšanas prasmēm, tas mums ļauj aizmirst dziesmu tekstus, kad elpot, un pats galvenais - interpretāciju. Mēs zaudējam kontroli pār visu dziesmu.

Varbūt jūs vienkārši būtu apmierināts tikai ar to, ka dziedāt labāk nekā jūs pašlaik darāt. Lieliski! Tas ir izdarāms. Pat ja esat pārliecināts, ka nevarat nodziedāt noti, es pārliecināšu jūs citādi. Dzīvojot Havaju salās, mani iedvesmoja ierakstīt to, kas kļuva par pirmo dziedāšanas mācību programmu “Ikviens var dziedāt”. un esmu pārliecināts, ka popularitātes iemesls bija tas, ka nosaukums apstiprināja, ka mēs visi varam dziedāt

Lielais iemesls, kāpēc mēs domājam, ka nevaram dziedāt, ir saistīts ar uztveri. Ja jums saka, ka jums ir briesmīga balss vai neizdodas klausīties skolas kori, jūs uztverat šādu pieredzi kā patiesu. Tad jūs kliedzat un zvēru, ka nekad vairs nedziedāsit. Jūs atdodat savas spējas un tiesības dziedāt, kad esat kopā dzimuši dziedāt. Katrs rīks, kas iesaistīts dziedāšanā, jums jau ir, un tas ir tieši jūsu iekšienē. Jūs esat dzimis, lai izmantotu šos rīkus, un nevienam nav tiesību aplaupīt jūs par šīm dabiskajām spējām. Neviens!

6 iemesli, kas liek domāt, ka nevarat labi dziedāt

Dziedāšana mūs dara laimīgus. Tas ir tik vienkārši. Kad mēs dziedam, labi jutīgie endorfīni izdalās smadzenēs. Dziedāšana ir arī lielisks veids, kā izteikt sevi. Ja dziedāšana ir jūsu pirmdzimtības tiesības, kāpēc gan jūs šaubāties par savām vokālajām spējām? No kā jūs baidāties? Kas notika, liekot jums domāt, ka nevarat dziedāt? Kas jūs no šī prieka aplaupīja?

Ja identificējaties ar kādu no zemāk dotā saraksta daļām, ir pienācis laiks izdzēst veco negatīvo dialogu, kas patērē jūsu prātu:

  1. Jums teica, ka jūs nevarat dziedāt. Neatkarīgi no tā, vai šo paziņojumu izteica kāds no vecākiem, skolotājs, draugs vai kas cits, tas ir pilnīgi smieklīgs un nepatiess. Tomēr jūs iegādājaties šo maldīgo pārliecību, kas jums var atņemt prieku dzīves laikā.

  2. Vienā vai otrā reizē jūs redzat, kā citi smejas par kāda dziedāšanu. Jūs esat samulsis par viņiem un apsolāties nekad neļaut, ka tas notiek ar jums.

  3. Salīdzinot savu balsi ar citiem, jūs domājat, ka jūsu balsij vajadzētu izklausīties kā iecienītajam dziedātājam, un, tā kā jūs nevarat dublēt to pašu skaņu, jūs domājat, ka nevarat dziedāt. Liela kļūda!

  4. Baidoties tikt negatīvi novērtētam vai smieties, ieslodziet vēlmi tikt uzklausītam, lai jūs glābtu dziedāšanu dušas labā.

  5. Jūs esat ierakstījis savu balsi un ienīstu to, kā tā izklausās.

  6. Tu salīdzini savu balsi ar citiem. Jūs domājat, ka nekad tik labi nedziedāsit.

    Ir pienācis laiks izdzēst katru no šiem iemesliem, meklēt risinājumus un atbrīvot savu patieso balsi ar brīvību un prieku.

Jauks video. Koncentrējieties uz šiem vārdiem

Risinājumi domāšanai, ka nevari dziedāt

Sākot ar pirmo iemeslu, kāpēc šaubāties par savām iespējām dziedāt, tiks piedāvāts risinājums. Rūpīgi izlasiet katru no tiem un palieciet atvērti iespējām. Jūsu reakcija var būt: "tas ir muļķīgi un uz mani neattiecas" vai "tam ir pilnīga jēga - horay!" Jebkurā gadījumā izmēģiniet šos risinājumus. Jums vienkārši var šķist, ka viņi darbojas.

  • Jums teica, ka jūs nevarat dziedāt. Tas ir pilnīgi smieklīgi un neatbilst patiesībai. Tomēr jūs iedziļināties šajā maldīgajā pārliecībā. Jums visu mūžu tiek laupīts prieks dziedāt.

Kas tev teica, ka tu nevari dziedāt? Vecāks, brālis, brālis, draugs, skolotājs vai cits dziedātājs? Kāpēc viņi, pirmkārt, spriež par jūsu balsi? Vai šī persona ir dziedāšanas eksperte? Kāda ir šīs personas darba kārtība? Citiem var nepatikt jūsu balss simts dažādu iemeslu dēļ (kas lielākoties ir viņu pašu lietas), bet tas nenozīmē, ka jūs nevarat dziedāt.

Atrodiet privātu vietu un sāciet radīt skaņas. Pieņemiet visu, ko dzirdat, netiesājot un neesot kritisks. Jūtiet skaņas enerģiju, kas plūst caur jūsu ķermeni. Atkārtojiet šīs skaņas atkal un atkal. Eksperimentējiet ar dažādām emocijām: laimīgs, skumjš, satraukts, dusmīgs, kaislīgs.

  • Jūs esat liecinieki citiem smieties par to, ka kāds dzied. Jūs esat samulsis un apsolāties nekad neļaut tam notikt ar jums.

Tas ir jūsu zemais pašnovērtējuma līmenis, kas virza jūsu domāšanu. Tas nav noticis un droši vien nekad vairs tik ļoti neatbrīvosies no šāda veida pašsabotāžas. Ielieciet sevi uz skatuves dziedājot lielai auditorijai. Jūs esat piepildīts ar pārliecību un satraukuma pilns, un visi mīl jūsu balsi un vēsti, kuru jūs piegādājat, izmantojot dziesmas tekstu. Viņi nevar iegūt pietiekami daudz no jūsu meistarības un vokāla.

  • Domājot, ka jūsu balsij vajadzētu izklausīties kā iecienītajai dziedātājai, jūs nevarat dublēt to pašu skaņu, kas liek domāt, ka nevarat dziedāt. Liela kļūda!

Lielākā daļa no mums apgūst jaunu dziesmu, dublējot ierakstīto dziedātāju. Lai gan tas ir labi vienā ziņā, citā tas nav tik labi. Dziedājot dziesmu tekstus, mēs imitējam oriģinālo dziedātāju, nevis dziedam ar savu dabisko stilu un balsi. Lai situāciju padarītu vēl sliktāku, cilvēki labāk nezina, ka dzied no cilvēka dziedāšanas spējām pēc tā, cik labi viņi var dublēt oriģinālo mākslinieku. Es uzstāju, ka mani vokālie studenti atrod un izmanto savu oriģinālo, unikālo skanējumu.

Atklājiet savu unikālo un īpašo balsi. Sāciet nodziedāt vieglu dziesmu, kas jums patiešām patīk. Tā var būt himna, Ziemassvētku dziesma, tautasdziesma vai pat daudz laimes dzimšanas dienā jums. Mēģiniet dziedāt dažādos veidos, ļaujot jūsu balsij izmantot brīvības un planēt.

  • Bailes tikt negatīvi novērtētam vai pasmieties par ieslodzījumu jūsu balsī, lai jūs ietaupītu dziedāšanu dušā.

Ralfs Valdo Emersons sacīja: "Baiļu pretinde ir zināšanas." Lai izskaustu savas bailes, jums ar to jāsaskaras atkal un atkal. Lielākā jauno gadu laikā es uzaugu publiski dziedājusi. Tas bija lielisks sagatavošanās darbs manai dziedošā izklaidētāja profesionālajai karjerai. Es vairākkārt saskāros ar savām bailēm, līdz dziedāšana citu priekšā kļuva par dabisku, aizraujošu pieredzi.

Uzzinot visu iespējamo par cilvēka balsi, jūs nonākat ērtākā un pārliecinātākā stāvoklī. Kad zināt, ka dziedi pareizi, bailes mazinās, un patiesībā tu skan labāk. Veikt dažas nodarbības. Sāciet dziedāt citiem: veciem cilvēkiem, slimiem cilvēkiem, mazuļiem vai pievienojieties kopienas vai draudzes grupai vai korim. Skaitļos ir drošība.

  • Jūs esat ierakstījis savu balsi un ienīstu to, kā tā izklausās.

Diemžēl mēs uzaugam dzirdot visu, izņemot pašu balsi. Kad mēs beidzot to pirmo reizi dzirdam, mēs esam šokā un, iespējams, noliedzam. Tas attiecas gan uz dziedošo, gan runājošo balsi. Pagāja kāds laiks, līdz es pieņēmu savas balss skanējumu.

Viens iemesls, kāpēc ienīst mūsu balss skaņu, ir saistīts ar veidu, kā dzirdam. Kad cilvēki dzird sevi ierakstā, viņi mēdz domāt, ka viņi izklausās “degunu”, “saraustīti” vai bez taustiņa. Patiesībā mēs vienkārši nedzirdam mūsu pašu balss augstākos elementus. Mūsu skaņa attiecas tikai uz zonu starp ausīm, nevis uz projicēto skaņu, ko dzird citi. Labās ziņas ir: jo vairāk mēs strādājam ar savas balss skanējumu, jo vairāk mēs to pieņemsim.

  • Jūsu balss salīdzināšana ar citiem

Lielākā daļa no mums vienā vai otrā reizē salīdzina savas balsis ar citiem dziedātājiem. To darot, mēs spriežam paši un nespējam kaut kā spriest par savu dziedāšanu, tāpēc mēs esam atkarīgi no vokālā skolotāja. Salīdzinot mūsu pašu dziedāšanu ar kāda cita balsi, ir pirmais iemesls, kāpēc mums nepatīk mūsu dziedāšana. Tā vietā, lai salīdzinātu savu balsi ar citiem, kas ir mazsvarīgi un neprecīzi, turpiniet uzlabot, kļūstot par jaunu un uzlabotu sevis versiju. Neviens šajā pasaulē nevar paveikt labāku darbu, dziedot pats savu unikālo skanējumu nekā tu. Es mīlu šo citātu, " sacīja Mikelandželo, " katrā akmens blokā ir statuja, un tēlnieka uzdevums ir to atklāt . " Tā tas ir ar jūsu dziedošo balsi.

Jūs varat dziedāt: Fakts vai fantastika?

Katru no iepriekšminētajiem iemesliem domāt, ka jūs nevarat dziedāt, var mainīt uz zināšanu, ka varat dziedāt. Pirmais solis ir saprast, ka esat dzimis ar katru instrumentu, kas nepieciešams skaistas dziedāšanas balss radīšanai. Viss, kas jums jādara, ir iemācīties lietot šos rīkus. Jūs esat pelnījis pienācīgu dziedāšanas balsi.

Jūsu prāts ir visspēcīgākais rīks, kāds jums ir. Tātad, ko jūs to barojat? Vai jūs ļaujat savam prātam norīt faktus vai izdomājumus? Nu šeit ir doma:

  • Daiļliteratūra - dziedāšana ir dāvana, kas tiek piešķirta dažiem atlasītajiem. Vai nu jūs dziedāt ar skaistu balsi, vai arī jūs izklausāties drausmīgi.

  • Fakts - mēs piedzimstam ar visiem instrumentiem, kas nepieciešami dziedāšanai. Mums visiem ir vokālie akordi, elpošanas sistēma un rezonējošās kameras, kas rada skaņu. Dziedāšanai nepieciešami visi trīs.

Veltiet laiku, lai pārbaudītu, vai pašreizējā domāšana par jūsu dziedāšanu ir pareiza vai nepatiesa.

Vokālo nodarbību priekšrocības

Dziedāšana ir aizraujoša, un iemācīties labi dziedāt ir nenovērtējama vērtība. Balss apmācība nosaka efektīvas elpošanas, labas stājas, bagātīgas tonālās kvalitātes un efektīvas komunikācijas principus.

Balss stundās ar labu, profesionālu skolotāju var norādīt dziedātāja stiprās puses, kā arī vājās puses. Pareizi veicot vingrinājumus un dziedot materiālu, balss var paaugstināties.

Tā kā mēs nevaram dzirdēt, kā mēs izklausāmies, mums ir nepieciešama apmācīta instruktora atsauksmes. Skolotājs analizē mūsu vokālo tehniku, pēc vingrinājumiem sekojot plašām risinājumiem katrai vokālajai problēmai. Nodarbības neaprobežojas tikai ar iesācējiem, un visiem dziedāšanas līmeņiem regulāri jāuzrauga eksperts, lai saglabātu balsi augstākajā formā, ieskaitot profesionāļus.

Mūsu cilvēka ķermenis ir mūsu instruments, ar kuru mēs varam radīt skaistu, bagātīgu, bezgalīgu toņu un izteiksmes variāciju klāstu. Balss stundas ar kvalificētu, iejūtīgu un pieredzējušu skolotāju sniegs labāko no jums, izmantojot nodarbības un kvalitatīvas atsauksmes.

Atvērtas un aizvērtas vokālās krokas

"Vislielākā cieņa, ko mākslinieks var pievērst mūzikai, ir dot tai dzīvību." - Pablo Kasals

Apkopojot to visu

Dziedāšana ir sevis mīlestības izpausme. Jūs esat dzimis dziedāt neatkarīgi no tā, vai jūs to zināt vai nē. Jums var nepatikt jūsu balss neatkarīgi no šeit lasītā. Bet jums ir visi nepieciešamie rīki, lai dziedātu. Tātad dziedāt. Jums vienkārši jāizmanto šie rīki un jādod sev iespēja pieņemt savu dziedāšanas skanējumu. Neatkarīgi no tā, vai "Happy Birthday" ir jūsu izvēlētā dziesma vai ārija no Verdi's
"La Traviata", tas viss dzied.

Mēs visi esam unikāli pēc personības un izskata. Katrs no mums ir atšķirīgs. Šī atšķirība ļauj atpazīt viens otru. Arī mūsu dziedāšanai jābūt unikālai, nevis kādas citas kopijai.

Atklājiet savu balsi. Klausieties skaņu bez sprieduma. Jo vairāk dzirdēsi dziedošo balsi, jo ātrāk pieradīsi un pieņemsi skaņu. Darbs ar vokālo treneri palīdzēs jums izklausīties pēc iespējas labāk. Jo labāka būs jūsu vokālā tehnika - jo labāka būs jūsu dziedāšana.

Atlaidiet visas negatīvās domas par savu dziedāšanu. Atteikties atdot savu vokālo spēku kādam citam. Jūs un tikai jūs esat ieaudzināti ar šo spēku.

Visa dziedāšana ir varena. Tas mūs dziļi ietekmē un atgādina par mūsu saikni ar sevi un pasauli. Mēs esam mūzika.

Dzied, mazais putniņ, dzied.

Tags:  ceļot tehnoloģija literatūra 

Interesanti Raksti

add